一项新的研究发现某些基因会使人容易发生失眠或睡眠问题。这是针对失眠症进行的最大的全基因组研究之一。由加州大学圣地亚哥分校的精神病学家Murray Stein领导的这项研究发表在最新一期的“ 分子精神病学 ”杂志上。

    

    失眠影响了短期内约30％的美国人，10％的美国人患有慢性失眠症。持续至少一个月的睡眠问题被称为慢性失眠。压力，异常工作时间表，缺乏活动等与睡眠问题有关。

    

    这项研究的作者写道，五分之一的美国人有睡眠问题，从轻微到严重。成年人每晚需要7到9个小时的睡眠才能保持健康。美国退伍军人的睡眠问题尤其严重，这些退伍军人患睡眠障碍的可能性是其两倍。正是由于退伍军人患有失眠症的倾向较高，该研究纳入了“军队研究评估服务成员风险和恢复能力（STARRS）”的数据，其中包括美国军方人员心理健康风险的数据。DNA样本来自超过33000名参与者。然后，斯坦和他的团队进行了一项全基因组关联研究（GWAS），以研究失眠与遗传特征之间的关系。然后，他们将获得的基因组数据与来自US Biobank的500000个个体的遗传数据进行比较。

    

    结果显示，在欧洲血统的7号染色体上发生了一些特定的突变（称为q11.22），导致它们更容易患失眠症。9号染色体（RFX3）也存在某些与睡眠问题相关的突变。染色体7突变位于称为AUTS2的基因附近。该基因负责酒精摄入调节以及大脑的发育和入睡的信号。斯坦说，他们发现受影响的基因是那些与睡眠和昼夜节律有关的基因。他们的变化很重要。

    

    斯坦因解释说，欧洲血统的人更有可能具有某些遗传特征，使他们更容易患抑郁症和睡眠障碍。“失眠症和其他精神疾病（如重度抑郁症）和身体疾病（如2型糖尿病）之间的遗传相关性表明，这些常见的共同表型具有共同的遗传素质，”他说。需要更多的研究来了解他所说的确切分子机制。

    

    去年有一项类似的研究，来自110,000名参与者的DNA显示出与失眠有关的七种不同基因变异。这些基因也与抑郁，焦虑和幸福感丧失有关。另一项针对130万人基因组的研究表明，特定基因与失眠和睡眠问题以及其他精神问题相关联。研究人员表示，目前有956个基因与失眠和精神问题有关，尽管所有这些基因尚未得到验证。