失眠的主要症状是什么
失眠的主要症状有哪些？社会竞争和生活节奏的加快，以及人们压力的急剧增加，可能会导致许多人失眠。失眠症状明显，如疲劳、饮食不佳、精神萎靡、反应迟钝、头痛、注意力不集中等。那么失眠的具体症状是什么呢？以下是医生的建议。
1、躺在床上，习惯性的辗转反侧入睡。
2、睡眠浅，睡不快，睡眠时间缩短。它对声音和光线非常敏感，非常容易醒来。醒来后很难再回去睡觉。
3.早上很早就醒了，醒了之后就睡不着了。
4.经常从噩梦中醒来，感觉做了一夜噩梦(失眠的主要症状是什么)。
5.很多失眠的人喜欢胡思乱想，越想越失眠。
6.发病时间可能长也可能短，短的几天就能好起来，老人过几天就很难恢复。
7.长期失眠会导致神经衰弱和抑郁，神经衰弱患者的失眠症状会变得更加严重。
8.睡了之后还是恢复不了精力。我整天昏昏沉沉，没有精力。
失眠的主要症状有哪些？以上是医生解释的失眠症状，有望帮助人们了解失眠。患有失眠的你，今天早上一定要去医院诊治，以免严重危害患者健康。那么哪家医院失眠呢？
